Vorige week was het de Valpreventieweek. Om hier extra aandacht voor te vragen werd er op 2 oktober jl. een extra beweegochtend georganiseerd voor bewoners in De Kreek.
Verschillende oefeningen
De fysiotherapeuten hadden verschillende oefeningen bedacht om met de bewoners te doen op deze ochtend. Zo konden bewoners hun knijpkracht laten meten door onze fysiotherapeuten, dit vonden de bewoners spannend, maar ook erg leuk om te doen. Daarnaast werden er allemaal leuke oefeningen gedaan met de focus op spierkracht, balans en coördinatie, reactievermogen en lenigheid.
Er werd natuurlijk ook advies gegeven over valpreventie en wat er gedaan kan worden om vallen te voorkomen. Om het af te sluiten kreeg iedereen natuurlijk een groot compliment, want de bewoners doen altijd fanatiek mee met de beweegochtenden en genieten er volop van.
