Ouderen testen SmartFloor en het Vallen Verleden Tijd-parcours tijdens de Week van de Valpreventie

Afgelopen maandag 29 september vond de opening van de Week van de Valpreventie plaats in Terra Nova in Wateringen. Ouderen uit de regio werden uitgenodigd om kennis te maken met het Vallen Verleden Tijd parcours en om over de SmartFloor te lopen.

Vallen Verleden Tijd-parcours

Een beweegparcours met alledaagse hindernissen, zoals opstapjes of drempels. Door het parcours te lopen, oefenen ouderen op een veilige manier hun balans, kracht en reactievermogen. Zo helpt het parcours om de mobiliteit te verbeteren en het risico op vallen te verkleinen.

SmartFloor 

De SmartFloor is een speciale vloer die meet hoe iemand loopt. Terwijl iemand over de mat loopt, worden onder andere de staplengte, loopsnelheid en stapfrequentie gemeten. Op basis van die gegevens kunnen fysiotherapeuten beoordelen hoe stabiel iemand loopt en waar eventueel risico’s liggen. Zo helpt de SmartFloor om op tijd signalen te herkennen en gericht advies te geven over bewegen en veiligheid.

Tijdens de opening waren er verschillende activiteiten: Een diëtist vertelde over gezonde voeding bij ouder worden, een leefstijlarts beantwoordde vragen over leefstijl en Vitis gaf informatie over bewegen en andere sociale activiteiten. Met de digikoffer werden deelnemers wegwijs gemaakt in kleine hulpmiddelen die het dagelijks leven veiliger maken.

De WOS maakte een reportage van het evenement: Bekijk hier de video.

Fotograaf Rolf van Koppen legde het evenement vast.