Nationale Beweegweek voor ouderen 2024

Bewegen is cruciaal voor iedereen, maar hoe ouder we worden, hoe meer we neigen naar inactiviteit. Inactiviteit is zowel voor de fysieke als mentale gezondheid niet goed. Om dit meer onder de aandacht te brengen, is er de Nationale Beweegweek voor ouderen. 

Deze speciale week staat in het teken om de fysieke en sociale voordelen van bewegen voor ouderen wat meer onder de aandacht te brengen. Het is voor iedereen wel bekend dat sporten niet alleen bijdraagt aan de gezondheid maar ook bijdraagt aan het welzijn, ongeacht de leeftijd. 

Ook Pieter van Foreest doet mee aan de Nationale Beweegweek voor ouderen. Bijvoorbeeld bij Delfshove hebben ze een heel programma gemaakt voor deze bijzondere week. Waaronder een sjoeltoernooi, sportieve spellen toernooi en de avondvierdaagse! Deze activiteiten zorgen niet alleen voor fysieke beweging, maar zorgen ook voor sociale verbinding tussen de mensen, de gezelligheid en het plezier wat erbij komt kijken.