Blijf in balans met de cursus valpreventie

Elke vier minuten belandt een 65-plusser op de Spoedeisende Hulp na een valincident. Een val van een cliënt heeft vaak grote gevolgen. Het zorgt er vaak voor dat de kwaliteit van leven minder wordt. Dit kan lichamelijk zijn, door kneuzingen of een breuk, maar het kan ook geestelijk zijn. Ouderen die zijn gevallen, zijn vaak bang om opnieuw te vallen. Die angst zorgt ervoor dat ze bepaalde situaties of activiteiten ontwijken. Ze kunnen hierdoor hun zelfredzaamheid tijdelijk of voorgoed verliezen. Nu ouderen langer thuis blijven wonen, is goede voorlichting over valpreventie in de thuissituatie des te belangrijker.

Werk aan balans en mobiliteit
Tijdens deze training gaat u preventief aan de slag om het vallen te voorkomen. De inhoud is gericht op bewustwording van risicofactoren en het verbeteren van balans, mobiliteit, conditie en zelfvertrouwen. 

Doe mee met de cursus Delft Blijft Staan
Wilt u zeker en veilig blijven bewegen? Meld u zich dan aan voor een van de komende cursussen:

Maandag 3 februari van 13.30 tot 14.30 uur
Woensdag 5 februari van 13.30 tot 14.30 uur

Beide cursussen worden georganiseerd in Buurthuis Voorhof, Herman Gorterhof 165, 2624 XL Delft.

Aanmelden
U kunt zich aanmelden via de website van Sportief Plus of door een e-mail te sturen naar delft@sportiefplus.nl. Aanmelden is belangrijk om ervoor te zorgen dat iedereen voldoende aandacht en ruimte krijgt tijdens de lessen. Zonder aanmelding kunt u helaas niet deelnemen aan de cursus. 

Pieters Behandel Praktijk
Pieters Behandel Praktijk is dé praktijk voor gespecialiseerde behandeling bij u in de buurt. Pieters Behandel Praktijk bestaat uit een team van deskundige behandelaren die gespecialiseerd zijn in (complexe) zorgvragen bij ouderen. De kracht van onze praktijk is een behandelteam bestaande uit fysiotherapeuten, ergotherapeuten, logopedisten, diëtisten en psychologen die intensief met elkaar samenwerken waardoor er een compleet “behandelpakket” geboden kan worden. Uiteraard kunt u ook bij ons terecht als u bijvoorbeeld alleen fysiotherapie, ergotherapie of logopedie nodig heeft.